Ольга Серебровская (olga_srb) wrote,
Ольга Серебровская
olga_srb

Categories:

Уйди, бессонница!

На днях со мной случилась бессонница, и поскольку мне не свойственны трудности с засыпанием, она произвела на меня неизгладимое впечатление.

Оно не проходит уже два дня.

Обычно я засыпаю просто: выключаю свет и закрываю глаза. Ни со светом, ни с открытыми глазами я спать не умею, и эти два действия – единственные, которые мне нужно совершить, чтобы отойти к спокойному сну.

В тот вечер все пошло наперекосяк.


Во-первых, я решила заснуть раньше обычного и ради этого прекратила хождение по инстаграму за полтора часа до планируемого времени.

Обращаю внимание: это был вечер, а не ранняя ночь.

Почитав рассказы Джерома, не способные возбудить никаких препятствующих сну фантазий, я выключила ночник и закрыла глаза.

И тут началось во-вторых…

Какую бы позу я не принимала, она оказывалась чрезвычайно неудобной.

Я затрудняюсь сказать, как засыпаю обычно, поскольку даже не успеваю заметить, на каком боку лежу. Не исключено, что я проваливаюсь в сон на спине.

Повороты с бока на бок, которые не были мной запланированы изначально, вызвали бурю негодования со стороны травмированного копчика. Ни он, ни я не собирались испытывать терпение друг друга, но терпению пришел конец.

Стоит ли упоминать, что взбивание и переворачивание подушки тоже не дали ожидаемого эффекта?

Отчаявшись расслабиться и уснуть, я села.

Думаю, что у меня был весьма растерянный вид…

Решив начать все сначала, я вновь приняла горизонтальное положение.

Мне и в голову не могло прийти, что за во-вторых неминуемо следует в-третьих!

Нюрочка, наш белокурый ангелочек, который в обычной жизни охотно погружается в перинку при слове «спать», решила поддержать так удачно начавшееся недоразумение. Полчаса, показавшиеся мне вечностью, она вела себя как типичный ребенок, который одновременно и последовательно хочет пить, писать и вилять хвостом.

Радости Нюрочки, вынудившей меня включить свет и прочитать ей нотацию, не было предела.

Картину всеобщего ликования дополнял дождь, который методично барабанил по подоконнику.

Закрывание окна вызывало духоту, открывание – беспокойство.

Когда мы наконец пришли к согласию (а я еще и к выводу, что некоторые пудели весьма дурно воспитаны), выяснилось, что я ни чуточки не хочу спать.

И следующая часть моего томления была наполнена интенсивной мыслительной работой. Эту часть можно смело назвать «Вспомнить всё».

Сначала я вспомнила все дела, которые мне предстояли на следующий день.
Потом в памяти возникли воспоминания о минувшем – о минувшем вчера, о минувшем позавчера, о минувшем без даты. Из ленты времени моя память выхватывала наиболее драматические моменты, припоминая мне все невзгоды и печали.

Перед мысленным взором проплывали красочные картинки всего самого наихудшего, но зато я вообще забыла про копчик и про необходимость перевоспитывать Нюрочку.

Наверно, стоило начать считать овец (в моем случае, чтобы не отклоняться от основной темы воспоминаний – трупы), но я забыла об этом чудодейственном приеме.

Как вариант, можно было бы принять снотворную пилюлю, однако мы не держим такого в домашней аптечке.

Чем завершились мои мытарства, я догадываюсь, поскольку вскоре прозвенел будильник, и я пошла в душ.

Во сколько это произошло, сказать не могу, но от выключения света до желаемого результата, кажется, прошли годы.

И у меня остался вопрос: как лучше поступать в подобных ситуациях?

Прошу уважаемых читателей поделиться опытом.

Что вы делаете, когда на вас набрасывается бессонница?


Что вы делаете, когда на вас набрасывается бессонница?

Считаю овец и их аналоги
2(3.2%)
Пью горячее молоко
2(3.2%)
Читаю скучную книгу
12(19.0%)
Встаю и бодрствую
18(28.6%)
Лежу и упрямо жду засыпания
29(46.0%)


Tags: личное
Subscribe

Posts from This Journal “личное” Tag

  • Наше советское детство: отдых

    Как и многое другое, организация ежегодного отдыха в советские годы была непростой задачей. Для того чтобы полноценно отдохнуть, гражданину надо было…

  • Секреты счастья, проверенные десятилетиями

    Друзья, мы с мамой были очень тронуты вашими теплыми откликами на пост, который я ей посвятила. И теперь я, как и обещала, перечислю те детали, в…

  • Санки: ответ на вопрос

    Вот моя цель – балкон, на котором больше нет санок. Когда они покинули место своей полувековой приписки, я не знаю. Очевидно одно: не зря на меня…

  • Санки: 50 лет на одном месте

    После того, как в одном из постов я рассказала о своих санках, безмятежно висящих на балконе моего детства вот уже более пятидесяти лет, мне задали…

  • На диете, при пилюлях

    О том, как важно заботиться о своем здоровье до того, как оно привлечет к себе внимание пользователя болезненными симптомами, знают все. Но все ли…

  • Наше советское детство: шитье и мода

    Популярность кройки и шитья в советские годы обусловливалась тотальным дефицитом. Кого-то отсутствие товаров побуждало искать «связи» и обходные…

  • Наше советское детство: одежда

    Глядя на мои детсадовские фотокарточки, кто-то может сказать, что в детстве я была одета бедно. Хлопчатобумажные колготки, сатиновые платья,…

  • Когда повезло с мамой

    С мамой мне повезло так, как я бы пожелала, чтобы повезло каждому. Несмотря на свой «серебряный возраст», каждый день в разговоре со мной она…

  • На фоне обязательств

    Накануне отпуска я была вынуждена отодвинуть ряд дел на потом, то есть на то время, когда вернусь в Москву. Всем, кто писал или звонил с какими-то…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 72 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “личное” Tag

  • Наше советское детство: отдых

    Как и многое другое, организация ежегодного отдыха в советские годы была непростой задачей. Для того чтобы полноценно отдохнуть, гражданину надо было…

  • Секреты счастья, проверенные десятилетиями

    Друзья, мы с мамой были очень тронуты вашими теплыми откликами на пост, который я ей посвятила. И теперь я, как и обещала, перечислю те детали, в…

  • Санки: ответ на вопрос

    Вот моя цель – балкон, на котором больше нет санок. Когда они покинули место своей полувековой приписки, я не знаю. Очевидно одно: не зря на меня…

  • Санки: 50 лет на одном месте

    После того, как в одном из постов я рассказала о своих санках, безмятежно висящих на балконе моего детства вот уже более пятидесяти лет, мне задали…

  • На диете, при пилюлях

    О том, как важно заботиться о своем здоровье до того, как оно привлечет к себе внимание пользователя болезненными симптомами, знают все. Но все ли…

  • Наше советское детство: шитье и мода

    Популярность кройки и шитья в советские годы обусловливалась тотальным дефицитом. Кого-то отсутствие товаров побуждало искать «связи» и обходные…

  • Наше советское детство: одежда

    Глядя на мои детсадовские фотокарточки, кто-то может сказать, что в детстве я была одета бедно. Хлопчатобумажные колготки, сатиновые платья,…

  • Когда повезло с мамой

    С мамой мне повезло так, как я бы пожелала, чтобы повезло каждому. Несмотря на свой «серебряный возраст», каждый день в разговоре со мной она…

  • На фоне обязательств

    Накануне отпуска я была вынуждена отодвинуть ряд дел на потом, то есть на то время, когда вернусь в Москву. Всем, кто писал или звонил с какими-то…