Ольга Серебровская (olga_srb) wrote,
Ольга Серебровская
olga_srb

Categories:

Уйди, бессонница!

На днях со мной случилась бессонница, и поскольку мне не свойственны трудности с засыпанием, она произвела на меня неизгладимое впечатление.

Оно не проходит уже два дня.

Обычно я засыпаю просто: выключаю свет и закрываю глаза. Ни со светом, ни с открытыми глазами я спать не умею, и эти два действия – единственные, которые мне нужно совершить, чтобы отойти к спокойному сну.

В тот вечер все пошло наперекосяк.


Во-первых, я решила заснуть раньше обычного и ради этого прекратила хождение по инстаграму за полтора часа до планируемого времени.

Обращаю внимание: это был вечер, а не ранняя ночь.

Почитав рассказы Джерома, не способные возбудить никаких препятствующих сну фантазий, я выключила ночник и закрыла глаза.

И тут началось во-вторых…

Какую бы позу я не принимала, она оказывалась чрезвычайно неудобной.

Я затрудняюсь сказать, как засыпаю обычно, поскольку даже не успеваю заметить, на каком боку лежу. Не исключено, что я проваливаюсь в сон на спине.

Повороты с бока на бок, которые не были мной запланированы изначально, вызвали бурю негодования со стороны травмированного копчика. Ни он, ни я не собирались испытывать терпение друг друга, но терпению пришел конец.

Стоит ли упоминать, что взбивание и переворачивание подушки тоже не дали ожидаемого эффекта?

Отчаявшись расслабиться и уснуть, я села.

Думаю, что у меня был весьма растерянный вид…

Решив начать все сначала, я вновь приняла горизонтальное положение.

Мне и в голову не могло прийти, что за во-вторых неминуемо следует в-третьих!

Нюрочка, наш белокурый ангелочек, который в обычной жизни охотно погружается в перинку при слове «спать», решила поддержать так удачно начавшееся недоразумение. Полчаса, показавшиеся мне вечностью, она вела себя как типичный ребенок, который одновременно и последовательно хочет пить, писать и вилять хвостом.

Радости Нюрочки, вынудившей меня включить свет и прочитать ей нотацию, не было предела.

Картину всеобщего ликования дополнял дождь, который методично барабанил по подоконнику.

Закрывание окна вызывало духоту, открывание – беспокойство.

Когда мы наконец пришли к согласию (а я еще и к выводу, что некоторые пудели весьма дурно воспитаны), выяснилось, что я ни чуточки не хочу спать.

И следующая часть моего томления была наполнена интенсивной мыслительной работой. Эту часть можно смело назвать «Вспомнить всё».

Сначала я вспомнила все дела, которые мне предстояли на следующий день.
Потом в памяти возникли воспоминания о минувшем – о минувшем вчера, о минувшем позавчера, о минувшем без даты. Из ленты времени моя память выхватывала наиболее драматические моменты, припоминая мне все невзгоды и печали.

Перед мысленным взором проплывали красочные картинки всего самого наихудшего, но зато я вообще забыла про копчик и про необходимость перевоспитывать Нюрочку.

Наверно, стоило начать считать овец (в моем случае, чтобы не отклоняться от основной темы воспоминаний – трупы), но я забыла об этом чудодейственном приеме.

Как вариант, можно было бы принять снотворную пилюлю, однако мы не держим такого в домашней аптечке.

Чем завершились мои мытарства, я догадываюсь, поскольку вскоре прозвенел будильник, и я пошла в душ.

Во сколько это произошло, сказать не могу, но от выключения света до желаемого результата, кажется, прошли годы.

И у меня остался вопрос: как лучше поступать в подобных ситуациях?

Прошу уважаемых читателей поделиться опытом.

Что вы делаете, когда на вас набрасывается бессонница?


Что вы делаете, когда на вас набрасывается бессонница?

Считаю овец и их аналоги
2(3.2%)
Пью горячее молоко
2(3.2%)
Читаю скучную книгу
12(19.0%)
Встаю и бодрствую
18(28.6%)
Лежу и упрямо жду засыпания
29(46.0%)


Tags: личное
Subscribe

Posts from This Journal “личное” Tag

  • ВДНХ: лучшее

    Сразу замечу, что слово «лучшее», которое я использовала в заглавии, отражает исключительно мое отношение. Уверена, что у каждого есть свои любимые…

  • Спутник V: 5 месяцев спустя

    Поскольку я обещала держать уважаемую публику в курсе того, как у меня будут обстоять дела с иммунитетом после прививки, я хочу доложить о последних…

  • Ремонт: финишная прямая

    Да, друзья, сколько не растягивай удовольствие, но рано или поздно оно кончается. И так происходит со всеми приятными делами, включая ремонт: сколько…

  • Уже почти лечу

    Однажды я уже писала, что продлить свой внутренний отпуск, имея ограниченное количество отпускных дней, можно легко и просто. Для этого достаточно…

  • День дверей

    Друзья, хочу поделиться с вами новостями из нашего ремонтного проекта. Мне нравится, что мы делали ремонт неспеша, и нравится, что сейчас процесс…

  • Клубничное

    В пятницу у нас с мужем была очередная годовщина свадьбы, а накануне мне позвонили и предложили принять участие в деловом мероприятии. Идти на…

  • Поздороваться с незнакомцами: первые результаты

    Проект «От улыбки станет всем светлей», старт которого по объективным причинам был перенесен с понедельника на среду, вызвал у меня давно забытое…

  • Поздороваться с незнакомцами: с кого начать?

    Тема уличного дружелюбия оказалась актуальной для многих. Почему в одних городах незнакомые люди охотно обмениваются улыбками, считая нормой…

  • Финские корни

    Моя бабушка, Ольга Николаевна Иванова, родилась в 1914 году в Петрозаводске, в частном доме на Гористой улице. В семье ее звали Лёлей. Когда в…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 72 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “личное” Tag

  • ВДНХ: лучшее

    Сразу замечу, что слово «лучшее», которое я использовала в заглавии, отражает исключительно мое отношение. Уверена, что у каждого есть свои любимые…

  • Спутник V: 5 месяцев спустя

    Поскольку я обещала держать уважаемую публику в курсе того, как у меня будут обстоять дела с иммунитетом после прививки, я хочу доложить о последних…

  • Ремонт: финишная прямая

    Да, друзья, сколько не растягивай удовольствие, но рано или поздно оно кончается. И так происходит со всеми приятными делами, включая ремонт: сколько…

  • Уже почти лечу

    Однажды я уже писала, что продлить свой внутренний отпуск, имея ограниченное количество отпускных дней, можно легко и просто. Для этого достаточно…

  • День дверей

    Друзья, хочу поделиться с вами новостями из нашего ремонтного проекта. Мне нравится, что мы делали ремонт неспеша, и нравится, что сейчас процесс…

  • Клубничное

    В пятницу у нас с мужем была очередная годовщина свадьбы, а накануне мне позвонили и предложили принять участие в деловом мероприятии. Идти на…

  • Поздороваться с незнакомцами: первые результаты

    Проект «От улыбки станет всем светлей», старт которого по объективным причинам был перенесен с понедельника на среду, вызвал у меня давно забытое…

  • Поздороваться с незнакомцами: с кого начать?

    Тема уличного дружелюбия оказалась актуальной для многих. Почему в одних городах незнакомые люди охотно обмениваются улыбками, считая нормой…

  • Финские корни

    Моя бабушка, Ольга Николаевна Иванова, родилась в 1914 году в Петрозаводске, в частном доме на Гористой улице. В семье ее звали Лёлей. Когда в…