Ольга Серебровская (olga_srb) wrote,
Ольга Серебровская
olga_srb

Categories:

Хорошее настроение

Для хорошего настроения мне надо совсем немного: хорошее самочувствие у себя и близких. Если у меня ничего не болит и если меня не тревожат никакие болезни, я счастлива и не нуждаюсь в приятных сюрпризах или ярких событиях. Я их, разумеется, люблю, но они не являются обязательным условием моего хорошего настроения.


За такую легкость возникновения хорошего настроения я благодарна своему жизненному опыту и умным людям, которые сумели поделиться своим опытом так, что он стал для меня полезен.

Правда, и для плохого настроения мне требуется мало – плохое самочувствие.
Не могу сказать, что я ипохондрик, постоянно мониторирующий деятельность своих органов и систем. Нет. Как и многие люди, я предпочитаю игнорировать проблему до того, как она отчетливо заявит о себе и будет выявлена объективно, и считаю такую позицию оправданной: большинство недомоганий, действительно, носит временный и случайный характер, и за тем, что может быть ошибочно принято за «симптом», обычно не скрывается ничего серьезного.

В отличие от меня, довольно значительное число людей не обладают такой лабильностью: их настроение всегда либо нейтральное, либо носит легкий привкус скуки. Простого благополучия, которое скорее похоже на фон, чем на сюжет, им недостаточно, чтобы ощутить и назвать свою жизнь счастливой. Счастье воспринимается ими как само собой разумеющееся, жизнь – как «нормальная», и знак «плюс» они ей ставить не собираются.

Еще немалое число людей всегда недовольно тем, как складывается их жизнь. Они искренне убеждены, что достойны лучших условий, лучшего окружения, лучшего прошлого, настоящего и будущего, и переубедить их в обратном не представляется возможным в силу мощного внутреннего сопротивления.

Давайте сравним эти три категории: тех, кому для хорошего настроения достаточно удовлетворительного самочувствия (1), тех, кому требуются значительные вливания удовольствий (2), и тех, кто в принципе невосприимчив к счастью (3).

Кто из них с большей вероятностью будет доволен жизнью?

Для упрощения задачи мы можем сразу вычеркнуть последних, поскольку быть несчастливыми – их упрямый выбор и, можно сказать, их «особенное счастье».

И тогда на первый взгляд ответ покажется очевидным: первые.

Но так ли это?

Здоровье – хрупкая категория, и обеспечить себе полное физическое благополучие, наверно, сложнее, чем насытить жизнь фейерверками. Здоровье во многом зависит от генетики, от экологии, то есть тех факторов, которые не находятся в нашем ведении. Я думаю, что людям, чье настроение зависит от того же, от чего оно зависит у меня, легко быть довольными, пока у них все идет сносно (со здоровьем). Они умеют ценить отсутствие проблем и потому близки к счастью.

В отличие от них, второй категории требуется присутствие каких-то событий. Такие события несложно смоделировать самостоятельно, но почему они их не моделируют? Ответ прост: не хотят.

Если бы они захотели, то есть располагали достаточным уровнем мотивации, они бы изменили свое существование, сделав его таким, чтобы испытывать радость. Но именно этой мотивации у них нет, а восполнить мотивационный дефицит – крайне сложная задача.

Поэтому я все-таки считаю, что люди, способные радоваться минимуму и довольствоваться удовлетворительным самочувствием, находятся в преимущественном положении, несмотря на физическую уязвимость, свойственную всем.

А как думаете вы?

Tags: заметки, счастьежить
Subscribe

Posts from This Journal “счастьежить” Tag

  • Ресторан: впечатления и советы

    Поскольку в ресторанах (если не причислять к ним закусочные) я бываю редко, недавний поход в одно довольно симпатичное и питательное место можно…

  • Мимо дружелюбия

    Поскольку вопросы о том, чем завершился мой проект по внедрению дружелюбия, поступают все чаще, считаю необходимым отчитаться о недоделанной работе.…

  • Старость меня дома не застанет

    Помните песню про комсомольское сердце, которое не устанет стучать и сумеет улизнуть от старости? Если бы не последние строки: Только лишь от…

  • Сто дней до начала

    С удивлением обнаружила, что до начала следующего года остается всего сто дней. Как-то слишком быстро бежит время, вы не находите? Оно и раньше не…

  • Всему свое время

    Несколько месяцев назад, когда шаловливая московская погода не могла определиться со своим настроением, утром я пришла на работу в легкой куртке, а…

  • Отпуск с перевыполнением

    Пришло время представить отчет о проделанном отдыхе. Я намеренно отложила его на несколько дней, дав возможность времени очистить воспоминания от…

  • День отъезда

    Самым грустным всегда становится день отъезда. Завершение любого этапа жизни, пусть и очень непродолжительного, переживается как утрата, поскольку…

  • Каждый мой вечер

    Вечер – самая короткая часть суток, которая в моем случае длится всего четыре часа. Однако это и самая поэтическая часть, драматургия которой…

  • Каждый мой день

    День – моя самая любимая часть суток. Для меня он начинается в полдень и заканчивается ровно в шесть. Если сравнить утро и день с чтением книги,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 24 comments

Posts from This Journal “счастьежить” Tag

  • Ресторан: впечатления и советы

    Поскольку в ресторанах (если не причислять к ним закусочные) я бываю редко, недавний поход в одно довольно симпатичное и питательное место можно…

  • Мимо дружелюбия

    Поскольку вопросы о том, чем завершился мой проект по внедрению дружелюбия, поступают все чаще, считаю необходимым отчитаться о недоделанной работе.…

  • Старость меня дома не застанет

    Помните песню про комсомольское сердце, которое не устанет стучать и сумеет улизнуть от старости? Если бы не последние строки: Только лишь от…

  • Сто дней до начала

    С удивлением обнаружила, что до начала следующего года остается всего сто дней. Как-то слишком быстро бежит время, вы не находите? Оно и раньше не…

  • Всему свое время

    Несколько месяцев назад, когда шаловливая московская погода не могла определиться со своим настроением, утром я пришла на работу в легкой куртке, а…

  • Отпуск с перевыполнением

    Пришло время представить отчет о проделанном отдыхе. Я намеренно отложила его на несколько дней, дав возможность времени очистить воспоминания от…

  • День отъезда

    Самым грустным всегда становится день отъезда. Завершение любого этапа жизни, пусть и очень непродолжительного, переживается как утрата, поскольку…

  • Каждый мой вечер

    Вечер – самая короткая часть суток, которая в моем случае длится всего четыре часа. Однако это и самая поэтическая часть, драматургия которой…

  • Каждый мой день

    День – моя самая любимая часть суток. Для меня он начинается в полдень и заканчивается ровно в шесть. Если сравнить утро и день с чтением книги,…