Привлекая зеркало в качестве безжалостного обличителя и свидетеля, худеющим рекомендуют есть, сидя напротив него. Предполагается, что вид упитанной дамы, активно работающей челюстями, вызовет у этой же дамы отвращение, которое снизит аппетит и усилит силу воли.
Я решила усовершенствовать лайфхак с зеркалом и использовать его ограничительный потенциал с целью, похожей на цель сбросить вес.
Мне давно хотелось сократить время, которое я использую дома не для дома, а для работы. Мои близкие часто напоминают мне о необходимости отдыха, а я продолжаю вечерами и по выходным писать статьи, делать презентации, изучать документы, имеющие непосредственное отношение к работе.
Наверно, мне стоит заниматься подобной работой на работе, ограничив, например, прием граждан специально выделенными для этого часами (часы и сейчас выделены, но мне всякий раз неудобно указать на них посетителю).
И вот я решила работать перед зеркалом в надежде на то, что сосредоточенный вид вызовет у меня отвращение, которое уменьшит трудовой энтузиазм и вынудит меня отойти от стола.
Работает ли этот лайфхак на поставленную цель?
Нет, нисколечко! Зато он уверенно лидирует в конкурсе «Разочарование -2020».
Да, некоторые перемены произошли: сидя перед зеркалом, я периодически поправляю прическу (так, будто меня фотографируют для Доски почета), а в затруднительных случаях пристально смотрю в глаза своему отражению, пытаясь найти в них сочувствие.
Никакого трудового похудания не происходит, в связи с чем я обращаюсь к тем, кто задумает высвободить свободное время, используя эффект зеркала по аналогии с едой: даже не мечтайте!